Limon Suyunu İçmeniz İçin 6 Neden

1- Sindirim sisteminin rahatlamasını sağlar: sindirim sistemindeki toksinleri temizler, şişkinlik ve mide yanması şikâyetlerini hafifletir.

2- Vücuttaki yağ yakımına destek : ılık içilen limonlu su mide asit oranını düzenler. Limonun içerisinde bulunan pektin lifi acıkmayı geciktirdiği için zayıflamaya yardımcı olur.

3- Bağışıklık sistemini güçlendirir: sinir,stres olduğumuzda ya da kafamıza bir şey taktığımızda bağışıklık sistemi zayıflar. Bağışıklık sistemi zayıf olduğunda C vitamini tüketmek öncelikli olmalıdır. Limon da muhteşem bir C vitamini kaynağıdır.

4- Ferah bir ağız için birebir: ağız içi iltihaplara ve diş ağrılarına iyi gelmesinin yanında nefesinizi de tazeler.(Limonu doğrudan dişe dokundurmak sakıncalıdır.)

5- Eklemlerde biriken ürik asit limonla yok olur.

6- Viral enfeksiyonlara karşı dimdik durmak için birebir: boğaz ağrısı, nezle gibi belirtilerin azalmasında oldukça etkilidir.


Sağlıkla kalın...
                                                                                            sagligabiradim.com’dan alıntıdır.
Google Plus

About Techno Flu